Ruokaa sen sijaan meni liikaa, kuten aina. 1875 kaloria yhteensä, ja liikuntakulutus 787. (Juoksulenkki aamulla ja rauhallinen 40 min kävely ennen joogaa - joogan aikanakin sykemittari oli käytössä, mutta kun keskisyke oli 71 ei varmaan tarvitse edes kirjata niitä kaloreita tähän :D) En syönyt mitään kauhean epäterveellistä, mutta seuraavista on huono omatunto:
- JAUHELIHAKASTIKE. Tein sen itse naudan paistijauhelihasta (7% rasvaa) ja käytin paistamisessa vajaa ruokalusikallisen Keijua, lähinnä sipulin takia... Ja söin sitä ehkä pari desiä yhteensä tai vähän yli. Eli mistään hirvittävän epäterveellisestä pommista ei oikeasti ole kyse. Mutta ihan turhaan söin jotain noin raskasta! :( Oikeastaan tein sitä enemmän isän takia kuin itseni... mutta olisin helposti voinut tehdä myös jotain kevyttä.
- DANONEN KEVYTVANILJARAHKAA - 2 PURKKIA!!!!!!!!!! :( Söin muutenkin ihan älyttömän paljon maitotuotteita eilen, ja nuo olivat kyllä ihan tyhmä vaihtoehto. Hirveä määrä sokeria! Rasvaa oli vähän mutta ei auta, turhaa silti. Ja olivat kyllä liian makeita, tavallinen rahka olisi ollut paljon parempaa (harmi kyllä isän kaapissa ei ollut sitä kun en ollut ostanut). Nämä inhotukset sattuivat olemaan tarjouksessa 2 prk eurolla, ja siksi tyhmyyttäni ostin. En osta enää.
- LIIAN MONTA HEDELMÄÄ. Kaksi nektariinia, yksi omena ja vielä lisää nektariinia salaatin joukossa. Syön ihan liikaa hedelmiä!
...ja kaikkea muutakin, tietysti. Yök. En tahdo miettiä sitä.
Tänään on sitten liikuntavapaa. Olen kohta lähdössä käymään apteekissa, ja sen jälkeen menen Katjan kanssa kahville... Huomenna ovatkin sitten ne "läksiäiset" (Katja siis muuttaa tyttöystävänsä kanssa yhteen Espooseen/Vantaalle - tyhmää, en muista kumpaan! @.@) ja olen luvannut leipoa sinne juustokakun. Ne ovat samalla Saran (se tyttöystävä) synttärit, eli se on myös synttärikakku. Pistän kuvan tänne kun se on valmis.
Hermostuttaa mennä noihin illanistujaisiin. Lähinnä ruoan takia. En halua syödä mitään minkä ravintosisältöä en tiedä tai pysty arvioimaan... Aion kysellä tänään Katjalta mitä hän aikoo laittaa. Jostain tapas-tyyppisestä oli puhetta ainakin aiemmin - eli vaikeita arvioitavia. Onneksi en ole mikään sen tyyppisen ruoan himosyöjä, eli saatan päästä helpollakin.
Hermoilua aiheuttaa myös se, että Katjan lisäksi tunnen sieltä vain yhden ihmisen. Toki meitä on kai vain seitsemän, mutta kun kaikki muut taitavat olla jo ennestään tuttuja... :( Olen vain tosi huono tässä, tunnen jo nyt itseni täysin ulkopuoliseksi ja hyljeksityksi. Olen varma että päädyn istumaan surkeana hiljaa kun muut juttelevat keskenään, ja jälkeenpäin kaikki miettivät miten kamalan tylsä ja ankea ihminen olen. Jos edes muistavat että olin paikalla - toivon mukaan eivät muista. Mutta Katjalle oli tärkeää että tulen, en siis voinut kieltäytyä. Ja oikeasti tuo ruoka on kyllä suurempi hermoilun aihe. Taatusti kaikki muut syövät noin 159 kertaa vähemmän kuin minä, ja ovat tietysti myös 783 kertaa laihempia. Ja parempia.
Ei tätä kestä kukaan :( Pitänee lähteä jo vähän aiemmin liikenteeseen, pakoon omia ajatuksia. Ehkä menen johonkin aamukahville ennen sitä aamupäiväkahvia...
2 kommenttia:
Olen saanut hyvän vinkin siihen, kun pitäisi mennä tilaisuuteen, josta ei tunne juurikaan ketään. Kun miettii etukäteen muutaman kysymyksen, jotka voi kysyä niin siitä juttu lähtee helposti liikkeelle, eikä tule niin outsaideri olo. Ihmiset yleensä tykkäävät puhua itsestään, joten voi kysäistä jotain harrastuksista/mistä on kotoisin/ mistä löysi tuon kivan vaatteen/ jne. Minä olen vähän sellaista hiljaista tarkkailijatyyppiä, että helposti vetäydyn seuraamaan muita ihmisiä, mutta yritän väkisin saada itseni menemään istumaan sinne, missä on muitakin. Iloisesti kun tervehtii moro, ja sanoo että mä olen "nimi poistettu", ja ojentaa käden tervehtimistä varten muille, niin siitä se lähtee. :)
Ja toi ruokapuoli.. Kun ottaa vaan pienelle lautaselle pieniä annoksia kerrallaan, eikä koko aikaa nouse hakemaan lisää, niin eiköhän se siitä. :) Eivätkä ne muut ole parempia.. ;)
Hauskat tuparit/synttäribileet!
Kiitos kommentista - bileet tosin jäivät väliin (luojan kiitos!)... Mutta yritän muistaa vinkkisi ensi kerralla kun joudun vastaavaan tilanteeseen ^_^
Lähetä kommentti