Siis, eiliset liikunnat: lenkki, salilla crossailua 30 min ja keski- ja alavartaloa. Liikuntakulutus 1137 kcal, kurkusta alas 1500 kcal.
Tämän päivän liikunta: salilla crossailua (tai se oli se arc trainer, koska hyvät crosstrainerit olivat jo käytössä) 45 min ja ylävartalorääkki. 725 kcal kulutusta, ja syöty tähän mennessä 1375.
On ollut vähän huono päivä. Ei siitä sen enempää, mutta sanottakoon nyt että syömisiin ja aamuiseen sairaanhoitajakäyntiin se lähinnä liittyy. Joka tapauksessa päivää piristivät parhaan ystävän kanssa tehty kirppisreissu ja sieltä kotiin kuljetettu saalis:
Ja tässä vielä lähikuva tuosta MAAILMAN SULOISIMMASTA bambista:
Jos jättää huomiotta kuvien ala-arvoisen laadun (ei, puhelin ei ole sama asia kuin kamera) sekä tuon vaatteiden sisälle änkeytyneen kuvotuksen, aika hyvät löydöt mielestäni. Varsinkin kun Svean vaatteisiin olen tosi harvoin törmännyt niillä kirppiksillä joilla käyn. Ja tykkään kovasti merkistä, mutta ei ole koskaan varaa ostaa mitään sellaista uutena.
No, nyt menen varmaan lisäämään läskin määrää entisestään - rahkaa ja lisukkeita naamaan vain.
(Anteeksi muuten mahdollisille lukijoille negatiivisuuteni. Nyt on vain niin että on huonompi jakso, ja olemassaolevat ongelmat kasvavat isommiksi... ehkä se jossain vaiheessa taas menee ohi ainakin vähäksi aikaa.)



2 kommenttia:
"..vaatteiden alle änkeytyneen kuvotuksen.."
Missä? En mä huomannut?? :)
Tsemppiä ongelmien ylittämiseen!!
Taisit katsoa kuvia kohteliaisuussilmälasit päässä :D Mutta kiitos kannustuksesta, se lämmittää aina mieltä :)
Lähetä kommentti